Je suis Milène. Je suis sophrologue certifiée.
OSER. C’est ce qui dans la vie m’a souvent manqué. Depuis petite, j’étais une personne qui n’arrivait pas à prendre sa place, qui n’osait pas faire, qui n’osait pas dire, qui avait peur du regard des autres…
Je me suis ainsi retrouvée à 30 ans dans une carrière dans la communication digitale qui n’avait pas de sens, mariée avec une personne qui ne me convenait pas, dans une vie qui ne me ressemblait pas.
J’ai pris un virage à 360° et j’ai tout changé, pour être plus proche de mes valeurs.
C’est ce que je vous propose aujourd’hui à travers les accompagnements en sophrologie. Oser prendre votre place, oser changer de regard, oser être enfin vous-même.
FORMATION SOPHROLOGIE :
- Diplôme de sophrologue 330h – FPS l’école des professionnels du bien-être
FORMATIONS YOGA :
- Formation de professeur de yoga 700h – école AGAMA ( FIDHY)
- Formation 200h – école Durgaji
- Maîtriser l’ANATOMIE pour enseigner le yoga sans blesser – Adaptersonyoga.com
AUTRES FORMATIONS :
- Certificat en soin LaHoChi
- Animatrice Fresque du Climat
- Master 1 psychologie
Oser ! 